Ешьте чеснок дважды в неделю,-ученые

Китайские исследователи выяснили, что употребление чеснока значительно снижает риск развития рака даже у любителей сигарет

Если дважды в неделю есть чеснок, риск возникновения рака легких даже у курильщиков значительно снизится. Как выяснили китайские ученые, у некурящих людей он снизится на 44%, у курящих — на 30%.

В ходе исследования специалисты Центра контроля и предотвращения заболеваний провинции Цзянсу сравнили 1424 пациентов с раком легких и 4500 здоровых людей. Был выявлен однозначный позитивный эффект свежего чеснока. Сработает ли термически обработанный чеснок, ученые не выясняли.

Доказано, что ключевой ингредиент чеснока — аллицин — высвобождается, если головку чеснока раздавить или измельчить. Это соединение подавляет воспаление и работает как антиоксидант, уменьшая степень повреждений свободных радикалов. Именно поэтому чеснок считается отличным средством против простуды, больничных супербактерий и даже малярии. Значит, сделали вывод ученые, он может работать и в качестве превентивного метода в борьбе с раком легких.

Курение ответственно как минимум за 80% всех случаев рака легких. Выживаемость таких онкобольных очень низкая — менее одного человека из каждых десяти с диагнозом проживут дольше пяти лет после его постановки.

Напомним, ранее в Университете Южной Австралии установили, что употребление чеснока уменьшает вероятность рака кишечника почти на треть.

 

Author: Хорошие новости

Share This Post On

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>